HAKKIMIZDA
PLTS Club ile Sağlıklı Bir Yaşama Güvenli Adım Atın
Gayrettepe’de, Melas Hotel içerisinde konumlanan özel stüdyomuzda; uzman eğitmenler ve fizyoterapistler eşliğinde bilimsel temelli egzersizler sunuyoruz. Hem bireysel hem de grup reformer pilates seanslarımızla bedeninizi güçlendirirken zihinsel farkındalığınızı artırmayı hedefliyoruz.
Yoğun İş Temposuna Ara Verin
Günlük stresini at, kaslarını güçlendir ve zihnini tazele. Reformer pilates ile kısa sürede maksimum fayda sağla.
Duruşunuzu ve Esnekliğinizi Artırın
Masa başında çalışanlar, sporcular ve esnekliğini kaybetmek istemeyen herkes için etkili egzersizler.
01
Güvenli Egzersiz
02
Hedefli Kilo Yönetimi
03
Esneklik ve Denge
